膽固醇是人體內一種重要的脂質物質，是細胞膜和許多激素的基礎。然而，當膽固醇在體內超過正常范圍時，就會對健康產生危害，成為心腦血管疾病的重要危險因素。據統計，全球有近2.1億人患有高膽固醇癥，而高膽固醇則導致了心腦血管疾病的死亡率居高不下。因此，采取有效的措施控制膽固醇水平，對于保護心血管健康至關重要。那么膽固醇高該怎么治療？吃什么藥能降下來呢？

　　膽固醇高該怎么辦？

　　首先，需要在日常生活中調整飲食結構，減少膽固醇的攝入量，選擇含有優質脂肪的食物，如深海魚、魚油等；推薦主食多樣化，適當增加水果、蔬菜的攝入。在改變飲食結構基礎上，適度增加身體活動，維持健康體重；盡量避免吸煙、飲酒等不健康的生活方式[1]。

　　當生活方式的改變無法糾正血清高膽固醇狀態時，需要及時遵醫囑服用降膽固醇藥物進行血脂管理[1]。常見的降膽固醇的藥物有他汀類藥物、膽固醇吸收抑制劑、PCSK9 抑制劑、普羅布考等等。其中，常規劑量的他汀類藥物是我國人群降血脂和降膽固醇治療的首選，可顯著降低血清低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）水平（25%~50%）[1]。例如阿托伐他汀原研藥立普妥，能夠有效治療高膽固醇血癥，除此之外，立普妥還能有效降低心腦血管疾病發生的風險，保護血管健康[2]。

　　膽固醇高吃什么藥能降下來？像立普妥這類他汀類藥物，可以控制膽固醇水平，降低心血管疾病的風險。如果按醫囑堅持長期用藥，血清膽固醇水平也能有效維持在安全范圍內。同時我們也需要加強健康意識，養成良好的生活習慣，并定期接受健康檢查。成年人應該每2至5年進行一次檢查，而40歲以上的人則應該每年進行一次檢查[1]。

　　參考文獻：

　　王增武,劉靜,李建軍,吳娜瓊,陸國平,陳楨玥,趙冬,趙水平,高潤霖,郭遠林,彭道泉,鄢盛愷.中國血脂管理指南（2023年）[J].中國循環雜志,2023,38(03):238-256.

　　立普妥說明書2022.8