為了自身的健康，定期進行X光檢查很有必要，但成年人每年最好不要超過一次。不是所有人都適宜做X光檢查，特別是一些患有如早老性癡呆、范可尼貧血、唐氏綜合征等疾病的患者不宜做。此外，嬰幼兒、青少年以及孕婦也要慎做X光檢查。

據專家介紹，孕婦應該盡量避免腹部在未受保護的前提下做X光檢查，尤其是懷孕三個月以內的孕婦。因為在前三個月，是胎兒重要器官形成的關鍵時期，X光可能會使那些尚未發育定型的細胞組織發生突變，使得胎兒先天畸形的發生率增高。

如果遇到必須要拍X光的情況，那就要穿上鉛衣再拍，這可以起到一定的防護作用，盡量遵循“必須要照可以照，需要照盡量少照，不必要照盡量不照”的基本原則。

除了孕婦之外，X光檢查的輻射對于兒童的損傷也極高。衛生部公布了《放射診療管理規定》特別指出，“不得將核素顯像檢查和X射線胸部檢查列入對嬰幼兒及少年兒童體檢的常規檢查項目”。

從放射生物學理論分析，組織的反射敏感性與細胞的分裂活動程度成正比。由于兒童正處于生長發育的高峰期，其細胞分別特別活躍，所以其體內組織對發射敏感性比成年人高得多，而且年齡越小越敏感。

如果在短時間內接受多次X光照射，累積的危害將會給人體的細胞造成不可彌補的傷害，其未來癌癥的發病率也將會相應地增加。

所以，除非在迫不得已的情況下，孕婦和兒童都要盡量避免做X光檢查。

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