“腰痛正變得越來越流行！”近日，權威醫學期刊《柳葉刀》連發三篇文章稱，從1990年到2015年，全球腰痛患者比例增加了54%。腰椎間盤突出癥正是腰痛的最常見元兇之一，除了腰痛，很多人會因神經根受壓而腿痛，那腰間盤突出壓迫神經腿疼怎么辦？下面我們一起聊一聊。

了解腰間盤突出壓迫神經腿疼怎么辦之前，先來個追本溯源。

第一、腰椎間盤突出為什么會壓迫神經根？

脊椎是一節一節椎體組成的，上下每兩個椎體之間有一個椎間盤，椎間盤外圈是固體纖維環，內圈是液態髓核。腰間盤后方是脊柱、神經和血管。椎間盤后方纖維層較薄弱，腰間盤突出時，髓核容易從后方突出，嚴重時會壓迫周圍經過的神經根，產生下肢疼痛、發麻等神經受壓癥狀。

第二、腰椎間盤突出是如何發生的？

隨著年齡增長，腰椎間盤（包括髓核、纖維環及軟骨板）會有不同程度的退化，尤其多度勞損，如長期彎腰勞作或坐位工作或搬運貨物等，使得腰椎間盤勞損退化程度加重。在某種外力作用下，腰椎間盤纖維環會發生斷裂，髓核從破裂處突出（或脫出）于后方或椎管內，導致附近的神經受壓，從而產生腰痛或腿疼等一系列癥狀。

腰間盤突出壓迫神經腿疼怎么辦？要問治療，從上面我們基本了解了疾病的來由，治療的目的無非是解決神經根受壓的問題，消除局部炎癥水腫，解除神經受壓及炎癥，緩解、消除癥狀。多數腰椎間盤突出癥患者不需要手術，保守治療即可達到很好的癥狀緩解、消除及功能康復；只有當突出嚴重保守治療無明顯效果時，才會采取微創介入療法或手術療法，以解除嚴重的腰椎間盤突出。

腰間盤突出壓迫神經腿疼怎么辦？腰椎間盤突出癥保守療法有：物理療法，包括牽引、針灸、推拿按摩、熱療等；藥物療法，西醫主要是口服消炎藥、打封閉、骶管注射藥物等，目的都是消炎止痛，由于這些西藥都有一定的副作用，一般在急性期疼痛嚴重時應用，不宜久用。而中醫根據辨證施治原則，從氣血、經絡上調理，更符合病因病機病理，療效更佳。

腰椎間盤突出癥屬于中醫學腰痛、痹證范疇，多由于正氣不足，久勞或跌撲閃挫，風寒濕邪乘機侵襲機體，致筋脈受損，經絡閉阻，氣血循行不暢，不通則痛；氣滯血瘀日久，筋骨失卻濡養，關節活動不靈或增生變形。治宜疏散寒邪、溫經通絡、活血化瘀、解痙祛痰、消腫止痛。

而腰痛寧膠囊是治療腰腿痛的常用中成藥，組方由300多年歷史的《急救應驗良方》中“九分散”加味而來，方中重用馬錢子以通經絡、利關節；麻黃辛溫，可宣通氣機、引邪外出；蒼術健脾燥濕、祛風通絡；乳香、沒藥、土鱉蟲活血通絡、散瘀止痛；川牛膝補肝腎、強筋骨，引藥下行；僵蠶、全蝎熄風止痙、搜剔通絡；甘草調和藥物，更緩和地發揮各自的藥效。

大量臨床病例研究證實，腰痛寧膠囊具有明顯的化瘀通絡、消腫止痛作用，明顯減輕腰痛和下肢疼痛，緩解肢體麻木、肌肉無力等癥狀，是治療腰椎間盤突出癥的理想藥物。

腰間盤突出壓迫神經腿疼怎么辦？不要過于擔心，多數無需手術治療，針灸、推拿按摩等理療加上藥物治療，一般能達到很好的臨床效果，藥物推薦專門治療腰腿痛的中成藥腰痛寧膠囊。另外，康復后注意避免一些誘發因素，如寒冷刺激、重體力勞動、長期彎腰等。