提到維生素E大家也許都有多了解，它是我們人體所需要的一種營養物質，當然人體如果缺乏了維生素E也是不行的，所以適當的補充維生素E是有必要的。

維生素E(Vitamin E)是一種脂溶性維生素，其水解產物為生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。溶于脂肪和乙醇等有機溶劑中，不溶于水，對熱、酸穩定，對堿不穩定，對氧敏感，對熱不敏感，但油炸時維生素E活性明顯降低。生育酚能促進性激素分泌，使男子精子活力和數量增加;使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產，還可用于防治男性不育癥、燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期綜合癥、美容等方面。

近來還發現維生素E可抑制眼睛晶狀體內的過氧化脂反應，使末梢血管擴張，改善血液循環，預防近視眼發生和發展。

肌肉萎縮，色斑，躁動不安，頭皮發干， 頭發分叉，皮膚干燥，易出虛汗，易衰老，性能力低下婦女痛經等都是缺乏維生素E的癥狀。

維生素E軟膠囊功效：1.本品用于未進食強化奶粉或有嚴重脂肪吸收不良母親所生的新生兒早產兒低出生體重兒;2.未成熟兒及低出生體重嬰兒常規應用本品可預防維生素E缺乏引起的溶血性貧血并可減輕由于氧中毒所致的球后纖維組織形成 (可致盲) 及支氣管-肺系統發育不良但亦有人認為上述作用尚需進一步研究證實;3.用于進行性肌營養不良的輔助治療。